Massez votre bébé tout en douceur

Masser un bébé est plutôt simple. On peut commencer à masser bébé dès sa naissance. De plus, ces petits massages d’une durée d’environ 30 minutes permettent de développer la communication entre le parent et l’enfant.

Dans un endroit calme et chaud (idéalement 26 degrés), on masse bébé avant la sieste ou le dodo de la nuit. Juste après le bain, la massage pour bébé libère l’excitation et favorise l’endormissement. On évite toutefois de masser bébé après le biberon ou le repas.

Positions favorables

• Parent assit par terre ou sur le lit avec bébé installé sur un oreiller ou une couverture devant lui.

• Assis par terre, les jambes allongés avec bébé installé confortablement dans le creux entre vos jambes.

• Allongez bébé sur sa table à langer

Le massage pour bébé

• Retirer vos bijoux, laver vos mains que vous enduirez d’huile ou de crème en les frottant bien pour les réchauffer.

• Commencer par masser les extrémités du corps, les petites mains, les petits pieds, les bras, les jambes et terminez avec le tronc.

• Gardez toujours une main en contact avec bébé afin qu’il se sente sécurisé.

• Allez-y de caresses douces, chaudes mais fermes, en intégrant des pressions stimulantes et rassurantes.

Attention au crâne de bébé, qui est très fragile pendant plusieurs mois après sa naissance.

Source: http://www.doctissimo.fr/html/grossesse/bebe/soins-quotidiens/articles/8499-massage-bebe-bons-gestes.htm